Hiperlipidemia
Mantener su salud cardiovascular es imperativo para vivir una vida plena. Los médicos y especialistas de DMC Medical Group están capacitados para diagnosticar y tratar la hiperlipidemia y otras afecciones que pueden provocar enfermedades cardíacas y amenazar su calidad de vida.
Comprender la hiperlipidemia
La hiperlipidemia, o colesterol alto, se caracteriza por tener niveles inusualmente altos de grasas en la sangre. Estas grasas, o lípidos, se componen de dos tipos principales: colesterol y triglicéridos. Su cuerpo produce colesterol de forma natural; Sin embargo, también proviene de ciertos alimentos como la carne roja y los lácteos.
- Lipoproteínas de baja densidad (LDL): se consideran colesterol "malo" que puede causar obstrucciones en los vasos sanguíneos. El tocino, los alimentos fritos y la comida rápida contribuyen a los altos niveles de LDL.
- Lipoproteínas de alta densidad (HDL): se consideran colesterol "bueno" que transporta el colesterol al hígado, donde puede eliminarse del cuerpo. Los aguacates, el aceite de oliva, las nueces y el salmón son ejemplos de alimentos que promueven buenos niveles de HDL.
- Triglicéridos : las calorías que su cuerpo no necesita se convierten en este tipo de grasa. Ciertos alimentos con alto contenido de grasas saturadas y azúcar, así como el alcohol, pueden aumentar sus niveles de triglicéridos y contribuir a su nivel general de colesterol.
Demasiada grasa y colesterol en la sangre puede acumularse y depositar placas en las paredes de los vasos sanguíneos. A medida que sus vasos sanguíneos se estrechan, sus arterias se obstruyen, lo que aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca, ataque cardíaco y derrame cerebral. Se puede heredar una propensión al colesterol alto; Sin embargo, la hiperlipidemia generalmente se atribuye a una dieta deficiente y a la falta de ejercicio. Al reducir los niveles de colesterol no saludables, reduce enormemente el riesgo de enfermedades cardíacas y eventos cardíacos importantes.
Diagnóstico de la hiperlipidemia
No hay síntomas directos asociados con la hiperlipidemia, aunque si no se diagnostican, los problemas se manifestarán en forma de enfermedad cardíaca y otros problemas cardiovasculares. Los factores de riesgo que contribuyen a la hiperlipidemia incluyen:
Opciones de estilo de vida
- Fumar
- Consumo excesivo de alcohol
- Consumir alimentos ricos en grasas saturadas y grasas trans
- Falta de ejercicio
Condiciones médicas
- Diabetes
- Enfermedad renal
- Síndrome de ovario poliquístico
- Condiciones de la tiroides
- Genética
Medicamentos
- Control de natalidad
- Antidepresivos
- Diuréticos
Para determinar sus niveles de colesterol, es necesario realizar un análisis de sangre de rutina llamado panel de lipoproteínas. Esta extracción de sangre es muy simple, pero puede requerir que ayune la noche anterior. Generalmente, un nivel general de colesterol inferior a 200 mg se considera bueno para hombres y mujeres mayores de 20 años. Es importante ser proactivo con respecto a su salud con chequeos regulares y análisis de sangre para controlar sus niveles de colesterol. A partir de ahí, podemos ayudarlo a controlar su hiperlipidemia. Los primeros pasos son cambios en el estilo de vida que incluyen comer una dieta saludable, dejar de fumar y mantenerse activo. También pueden ser necesarios medicamentos recetados.